Hier sind einige Tipps, wie man sich erholsamere Ferien verschaffen kann – ohne ständig an die zurückgebliebene Arbeit denken zu müssen:

Am besten bei Kunden bereits einen Tag vor dem letzten Arbeitstag abmelden. Sonst klingelt am Tag vor den Ferien andauernd das Telefon. Die Folge davon: Man bekommt noch viele Aufgaben aufgehalst und geht vö llig gestresst in die Ferien.
Zudem sollten vor den Ferien alle dringenden Aufgaben, die sich nicht delegieren lassen, selbst erledigt werden. Sonst plagt einem das schlechte Gewissen. Darüber hinaus soll man sich von der Fiktion verabschieden, man müsse ständig erreichbar sein. Deshalb sollte das Mobiltelefon zu Hause gelassen werden; oder wenn das nicht geht, es zumindest abschalten. Überdies muss festgelegt werden, ob – und wenn ja, wann – Mails gelesen werden. Schliesslich gehören keine Akten oder Fachbücher ins Reisegepäck. Nur so kann man dem Alltag richtig entfliehen.
Auch die Ferien sollten nicht in Stress ausarten. Durch zu viele Besichtigungen entsteht ein Leistungsdruck wie im Büro.
Nicht zuletzt muss die Rückkehr geplant sein. An den ersten Arbeitstagen sollten keine wichtigen Termine vereinbart werden. Sonst hat einem der Alltagstrott sofort wieder eingeholt, und der Erholungseffekt ist im Nu verflogen.

Quelle: computerworld.ch